Loslassen als Haltung – meine Gedanken zu „Let Them“ von Mel Robbins
Let Them von Mel Robbins ist eines dieser Bücher, bei denen man schon nach wenigen Seiten merkt: Die Idee dahinter ist eigentlich simpel – und genau deshalb so wirkungsvoll.
Der zentrale Gedanke lautet:
👉 Wenn wir aufhören, andere Menschen kontrollieren zu wollen, gewinnen wir Ruhe, Freiheit und Selbstbestimmung zurück.
Beim Lesen wurde mir schnell klar, wie viel Energie wir im Alltag in Dinge stecken, die wir schlicht nicht beeinflussen können: Meinungen anderer, ihre Entscheidungen, ihr Verhalten. Und wie sehr uns genau das oft stresst – beruflich wie privat.
Was mich an dem Buch angesprochen hat
Mel Robbins erklärt ihre „Let Them“-Theorie in einer sehr klaren, motivierenden Sprache. Keine komplizierten Konzepte, kein erhobener Zeigefinger. Stattdessen viele Alltagssituationen, in denen man sich selbst wiedererkennt. Dieses „Lass sie doch“ fühlt sich beim Lesen zunehmend weniger nach Aufgeben an – sondern nach innerer Souveränität.
Wichtig ist mir dabei: Es geht nicht um Gleichgültigkeit. Sondern um gesunde Abgrenzung und darum, Verantwortung wieder dort zu lassen, wo sie hingehört. Bei den anderen – und bei uns selbst.
Warum „Let Them“ gut in den Alltag passt
Das Buch ist leicht zu lesen und auch für Menschen geeignet, die sonst keine klassischen Selbsthilfebücher lesen. Die Kernaussage ist klar, einprägsam und vor allem: gut umsetzbar.
Besonders hängen geblieben ist bei mir dieser Gedanke:
Kontrolle über das eigene Leben entsteht nicht dadurch, andere zu kontrollieren – sondern dadurch, zu akzeptieren, dass wir es nicht können.
Ein ehrlicher Blick
Ja, die zentrale Idee wiederholt sich im Laufe des Buches mehrfach. Wer sehr viele Ratgeber kennt, wird inhaltlich wenig völlig Neues entdecken. Aber genau darin liegt für mich auch die Stärke: Ein Gedanke, konsequent durchdekliniert, ohne ihn zu verkomplizieren.
Mein Fazit
„Let Them“ ist ein motivierendes Buch, das dazu einlädt, das eigene Denken zu hinterfragen und gelassener mit Mitmenschen umzugehen. Besonders empfehlenswert für alle, die sich häufig von Erwartungen anderer unter Druck gesetzt fühlen – und sich nach mehr innerer Ruhe sehnen.
⭐ ⭐⭐⭐⭐☆
